Venez vous joindre à nous pour pratiquer la marche nordique en convivialité

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Cette drôle de marche avec bâtons née en Finlande est bien arrivée en France. Stéphanie Unique, Présidente de l’association et initiatrice de marche nordique explique ce sport-santé :

« La Marche Nordique est une marche très active avec bâtons spéciaux grâce à laquelle le corps tout entier est sollicité. Cette activité combine ainsi les avantages de la marche classique et du ski du fond, dont on retrouve la foulée et les amples mouvements de propulsion avec les bras.

C’est aussi un sport très convivial qui se pratique au grand air et ce, quelque soit l’âge. Contrairement à la course à pied qui n’offre du plaisir qu’après de nombreux efforts, la marche nordique procure tout de suite des sensations nouvelles et agréables: on sent son corps fonctionner et on redécouvre des sensations musculaires oubliées ou inédites.

Passionnée par ce sport-santé depuis plusieurs années, j’ai décidé de créer l’association NORDIC VITALITE pour  faire découvrir cette discipline par le biais de séances régulières accessibles à tous et ce, quelque-soit le niveau sportif. »

NORDIC VITALITE est une association sportive à but non-lucratif, régie par la loi de 1901 et dûment enregistrée à la Préfecture de Gironde et parue au journal officiel no 13 du samedi 27 mars 2010, page 1393 article 519. L’association est affiliée a la Fédération de Marche Nordique.

Notre équipe sportive était formé par Gérard Bernabé, formateur confirmé et diplômé d’état, l’auteur de livre ‘La marche nordique atout santé’ La-marche-nordique-atout-sante_Largeur_Max_344px