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Marche sportive, rdv 13h30, Cadarsac

mai 13, 2015 @ 13 h 30 min - 16 h 00 min

MERCREDI 13/05 – CADARSAC – SPORTIF 13H30 – 12,5km ( ASSEZ DIFFICILE ***) avec ERIC.
Marche autour du lac (5 tours), un tour échauffement et de travail technique.  Ensuite on effectuera deux tours en fractionné pour travailler le cardio. Un tour avec chrono et un dernier tour en mode régularité et récupération.
Inscription obligatoire par SMS avant le mardi 12/05 dans la soirée.

Détails

Date:
mai 13, 2015
Heure :
13 h 30 min - 16 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Organisateur

Eric

Lieu

Parking lac de Cadarsac
CADARSAC, 33750 France + Google Map