NORDIC YOGA, rdv 19 H, église de Montussan

Le Nordic Yoga est l’alliance parfaite entre la marche nordique et le Hatha Yoga. Les exercises de respiration contribuent à la relaxation. Le Nordic Yoga est l’art de méditer en mouvement, en contact avec la nature. Les bâtons aident à amiliorer les différentes postures de yoga. Avec Stephanie Merci de vous inscrire jusqu’a la veille par texto: 0619682399 Rendez-vous à l’église de Cameyrac à 15 heures pour une séance d’ 1 h 30