INITIATION A LA MARCHE NORDIQUE

Nous organisons des séances ‘INITIATION A LA MARCHE NORDIQUE’ avec l’expert en marche nordique Gerard Bernabé
« auteur du livre: La Marche Nordique Atout Santé »

Au programme:

marche nordique et santé * les bienfaits * importance d’un bon geste * utilisation des bâtons * échauffements * étirements * 

Samedi le 29.09.2018, Stade de St. Sulpice et Cameyrac, seance 9h30 – 11h  ou  11h30 – 13h

10 Euros/personne, locations bâtons inclus

Merci de vous inscrire par mail: stephanie.unique@free.fr ou par téléphone pour plus de détails: 06.99.09.39.03

 

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