Le Nordic Yoga est l'alliance parfaite entre la marche nordique et le Hatha Yoga. Les exercises de respiration contribuent à la relaxation. Le Nordic Yoga est l’art de méditer en mouvement, en contact avec la nature. Les bâtons aident à amiliorer les différentes postures de yoga. Avec Stephanie Merci de vous inscrire jusqu'a la veille […]
Le Nordic Yoga est l'alliance parfaite entre la marche nordique et le Hatha Yoga. Les exercises de respiration contribuent à la relaxation. Le Nordic Yoga est l’art de méditer en mouvement, en contact avec la nature. Les bâtons aident à amiliorer les différentes postures de yoga. Avec Stephanie Merci de vous inscrire jusqu'a la veille […]
Marche nordique de 10 KM avec avec GERARD
Marche nordique de 10 KM avec BRUNO et ERIC
Le Nordic Yoga est l’alliance parfaite entre la marche nordique et le Hatha Yoga. Les exercises de respiration contribuent à la relaxation. Le Nordic Yoga est l’art de méditer en mouvement, en contact avec la nature. Les bâtons aident à amiliorer les différentes postures de yoga. Avec Stephanie Merci de vous inscrire jusqu’a la veille […]
Marche normale à rapide de 10 - 12 Km avec JEAN-PIERRE et GERARD, parcours varié dans les vignes, en sous bois, route goudronnée max 5%, peu de dénivelé.
Marche nordique avec JEAN-PIERRE et ERIC autour de 8 - 10 km, rdv parking église d'Yvrac, joli parcours vallonné et sous bois
La marche sera annulée pour les raisons de canicule ! Circuit de 13 KM au départ de la maison du pays de fronsadais (office du tourisme) sur la D670 Covoiturage à partir de Planète Bordeaux à 8H30 avec BRUNO et ELISABETH
Marche de 12 KM avec MURIEL et JOSIANE, Possibilité de covoiturage À 8H30 au départ de Planète Bordeaux
Marche de 10 KM au départ de l'église de Cameyrac avec STEPHANIE et ELISABETH Stéphanie et Elisabeth vous proposeront au cours de cette marche de revoir les bases de la technique de la marche nordique pour améliorer votre posture, optimiser le mouvement naturel de vos bras avec les bâtons et maîtriser le déroulé de vos pieds.. […]
